Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 58,73g | Carbh: 96,51g.
Desayuno: Cappuccino con Pochi Grassi, Enervit Frollini Energia Zona 40-30-30. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Tostato, Despar Insalata Mista, Vallelata Ricottina Fresca. Cena: Insalata Mista Verde, Matt Pan Crispy Bio al Sesamo, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Yogurt al Naturale, Yogurt al Naturale, Enervit Power Sport Protein Bar, Caffè Macchiato. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria1967Luisa
|