Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 48,85g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Buondì Buondì. Almuerzo: Uva Bianca, Prosciutto Crudo, Peperone Rosso Dolce, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Tonnato, Pane Comune, Pasta al Sugo. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Pane Comune, Nutella Nutella, Latte Scremato. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Sentado - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 21 minutos, Lectura - 2 horas y 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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