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Lanche da tarde e pós treino. Bolo proteico de banana com cacau.
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1304 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 105,76g | Carbh: 75,58g.
Almuerzo: DIA Cajá Manga, Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango. Cena: Ovo Frito, Friboi Carne Moída de Acém. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Serenata de Amor, Dori Amendoim tipo Japonês , DIA Cajá Manga, Zona Cerealista Eritritol, Banana Prata, Naturovos Albumina. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, passos - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Lucy Annie
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