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08 may. 21
Diario de chanessia, 08 may. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2021:
1960 kcal
Grasa: 75,26g | Prot: 119,38g | Carbh: 192,97g.
Desayuno:
Cappuccino, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Energen Sereal Coklat.
Almuerzo:
Es Teh Tawar, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Super Bihun Super Bihun Kuah.
Cena:
Dada Ayam, Bihun (Dimasak), Ikan Gurame, Nasi Goreng, Daging Sapi, Coca-Cola Coca-Cola.
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Comentarios
wah2 berapa kaloori itu kak ,
08 may. 21 por el miembro:
bismillah lancar semua
spill resep nya kak 😬
08 may. 21 por el miembro:
bismillah lancar semua
bihun merk apa
08 may. 21 por el miembro:
azminafysz23
Ini beli basonya 😆, ga tau dah kalorinya berapa. Yg pasti banyak 😆
09 may. 21 por el miembro:
chanessia
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