Diario de RainerU, 08 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021

113,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 18,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2021:

1281 kcal

Grasa: 56,18g | Prot: 68,52g | Carbh: 117,36g. Desayuno: Belegtes Brötchen. Almuerzo: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . más...

3477 kcal

Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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