Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 83,64g | Carbh: 219,16g.
Desayuno: Nespresso Caffè , Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Hero Marmellata Light Pesche, Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Fruyo 0% Caffè. Almuerzo: Vegamo Cotolette di Soia e Frumento, Motta La Cremeria Spagnola, Coop Pecorino Romano DOP Grattugiato, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Barilla Pasta, La Valle degli Orti Minestrone Classico. Cena: Motta La Cremeria Spagnola, Pecorino, San Daniele Prosciutto Crudo, Pizza al Formaggio e Verdure con Crosta Sottile, Panzerotto al Forno. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Col Cuore, Mandorle, Primia Carote Crude. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_B74
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