Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3121 kcal
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Grasa: 74,95g | Prot: 121,85g | Carbh: 413,76g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳. Almuerzo: アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, サラダ, にぎり寿司, イカ焼き. Cena: ブロッコリ, 丸大食品 あらびきウインナー, 小松菜のおひたし, ご飯, ニチレイ メンチカツ, アサヒビール アサヒスーパードライ. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味, 三幸製菓 雪の宿, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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