Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2011
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2322 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 160,63g | Carbh: 321,74g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: mushroom, Carrots, Green Beans French, Melon, Baguette Whole Grain, Chicken Meat (Roasting). Cena: Yoghurt (Stylesse), tomato puree, Pink Salmon, penne, Sea Salt, Worcester Sauce, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: cereal bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Mint Tea, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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