Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 151,36g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: Pan Integral, Soprole Queso Gauda Laminado, Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Champiñones, Brócoli, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Pan Dulce de Canela (con Pasas), Torta Tres Leches. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Carne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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