Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 87,21g | Prot: 71,76g | Carbh: 69,45g.
Desayuno: Fröknäcke, Brieost, Örtte. Almuerzo: Coop Creme Fraiche, Gröna Ärtor, Morötter, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Cena: Hellmanns Majonäs, Tonfisksallad med Ägg. Pasa Bocas / Otros: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Önos Marmelad, Kolibrie Brie, Fröknäcke. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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