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De 95 / para : 91 kilos
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911 kcal
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Grasa: 23,08g | Prot: 35,99g | Carbh: 141,61g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: Extra Inhame, Café com Leite e Açúcar, Carne de Cordeiro Assada, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe. Cena: Carne de Vaca Seca (Jabá), Café com Leite e Açúcar, Cará, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Trindady
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