Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 76,45g | Carbh: 111,61g.
Desayuno: Ясная Горка Рулет Куриный с Грибами, Рогачев Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яйцо (Целое), Редис, Огурец, Творог 5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Жареная Картошка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Простоквашино Творог 5%. más...
|
|
2057 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niratta
|