Diario de Wa No, 11 may. 21

Late lunch: Cole slaw and cheeseburger. Total carbs

2008 kcal Grasa: 158,01g | Prot: 93,36g | Carbh: 79,83g.   Desayuno: High Key Keto Instant Hot Cereal. Almuerzo: Marketside Tri-Color Coleslaw, Kirkland Signature Light Mayonnaise, NuNaturals Clear Stevia, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Celery Seed, Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Hamburger. Cena: Tillamook Tilla-Moo Sharp White Cheddar, Torani Sugar Free Syrup- asst'd flavors, Liquid Stevia (asst'd flavors) 35 drops (@4 dropperfuls), Half & Half, San Pellegrino Sparkling Mineral Water/Club Soda mix, 10 oz, Flav-R-Pac Asparagus Stir-Fry, Thrive Market Organic Coconut Amino Sauce, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Blue Diamond Sliced Almonds, 1/4 tsp Eden Foods Toasted Sesame Oil. Pasa Bocas / Otros: Budget Saver Sugar Free Cherry-Pineapple Pops, Rebel Peanut Butter Fudge Ice Cream, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack. más...
2086 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Total carbs=6g 
11 may. 21 por el miembro: Wa No
Nice! Oh for more Keto.... I also like a lunch with just almonds or walnuts and cheese cubes. And don’t forget the avocado 🥑... high fiber, high fat 💪🏽 
11 may. 21 por el miembro: tandtr
@Tandtr Oh I totally forgot about avocado lol.. maybe I'll make choc pudding with it  
11 may. 21 por el miembro: Wa No

     
 

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