Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 109,05g | Prot: 113,04g | Carbh: 301,44g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schwartau Fruity Rote Früchte, Corny Free Schoko, Activia Cerealien 1,5% Fett. Almuerzo: Hausrezept Rumpsteak-Pilz-Nudel-Pfanne. Cena: Milka Alpenmilch, Becel Leicht, REWE Delikatess Geflügel-Salami, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Wasa Proteine. Pasa Bocas / Otros: Mövenpick Chocolate Chips, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Milchkaffee. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Natación (Moderada) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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