Diario de Ginsin, 21 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
140,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 52,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2014:
1183 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 92,91g | Carbh: 103,75g.   Desayuno: Butterball Rotisserie Seasoned Turkey Breast, Nuts.com Vanilla Light and Crunchy Granola, Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Pineapple. Almuerzo: Butterball Rotisserie Seasoned Turkey Breast, Zipfizz Berry Zipfizz. Cena: Harvestland Chicken Breast (4 oz), Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Zea pepper jelly vinaigrette, Taylor Farms Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate, Yogurt Covered Pretzel, Wegmans Natural Whole Almonds, Secure Soy Complete Meal Replacement - Pina Colada. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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