|
итог пятидневки -0,6. поднимаю рск до 1750
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 90,59g | Prot: 115,21g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ламбер Сыр Сливочный, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, J7 Апельсиновый Сок, Вафли творожные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, ЕЖК Кетчуп Татарский, Гречка Отварная, Торговая Площадь Сосиски Баварские. Cena: Хрумпилсы готовые, Салат с курицей и капустой. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Coconut, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%. más...
|
|
2836 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 59 minutos, Samsung Health - 1 minuto. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Карамелечка_
|