|
Ave✋🏻 populus. buongiorno a tutti 🥱
|
2015 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 103,24g | Carbh: 277,81g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Puertosol 70% di Frutta Albicocca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Consilia Yogurt Magro Bianco Naturale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Orogel Finocchi a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Cena: Freshona Erbette Campagnole, Parmigiano (Grattugiato), Despar Contorno di Patate Grigliate a Spicchi con Rosmarino, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Arachidi, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Fragole, Mela. más...
|
|
 Comentarios
12 may. 21 por el miembro: Cesa 4
|
Buongiorno Ale e Cesa e un buon giovedì ad entrambi 🌻🌞💛😉
13 may. 21 por el miembro: LizBennet93
|
Buongiorno anche a te Liz 😊
13 may. 21 por el miembro: Cesa 4
|
Buongiorno Gian🤗💪🏻 buongiorno Silvia😘
13 may. 21 por el miembro: Chtulhu
|
13 may. 21 por el miembro: LaSte75
|
Ave Ale!!!Ad maiora!!!👍👍🤣🤣🤣🥰🥰
13 may. 21 por el miembro: Wandaosiris
|
13 may. 21 por el miembro: Cesa 4
|
Buongiorno Ale!!😘
Le colazioni zero sbatti sono le migliori!😜
Poco impegno,tanta resa!😋
13 may. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
Buongiorno a tutti voi!!! ☀️☀️@chiaretta, per me questa NON è zero sbatti. A fare il porridge ci metto un secondo,cuoci l'aveva,aggiungi yogurt o albume ed è fatta. Le fette invece... 😩 E spalma di qua e spalma di lá... Faccio tardi a lavoro quando le mangio🤣🤣
13 may. 21 por el miembro: Chtulhu
|
Ah sì?!Quindi non è una colazione zero sbatti perché richiede troppo tempo!😂
Beh il trucco per velocizzare,è pesare tutto la sera prima e mettere da parte in un vasetto con pellicola! Certo magari per le creme spalmabili è meglio di no( perché ti rimarrebbe tutto attaccato alla pellicola)però per le marmellate e lo yogurt,potrebbe venirti bene e potresti guadagnare minuti preziosi!😆
13 may. 21 por el miembro: Chiara.D.89
|
13 may. 21 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chtulhu
|