Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 76,24g | Prot: 67,94g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: Coop Yogurt Intero Al Caffè, Marmellata Light, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Almuerzo: Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella (Latte Intero), Pasta al Tonno. Cena: Pane Comune, Spinaci Cotti (da Freschi), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Liquirizia , Colacchio Crostini di Mais, San Carlo Veggy Good, Activia Yogurt Quinoa e Semi . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dario.Dustin
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