Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 172,01g | Carbh: 308,06g.
Desayuno: Santal Bosco Mix, Maribel Fragola 75%, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Mandorle, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Radicchio Rosso, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Peperoncino Banana Pepper, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Calvé Senape, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Calvé Maionese Fresca Mayo, Ocean Cuori di Merluzzo, Freshona Cetriolini in Agrodolce, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Olio d'oliva, Zucchine, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Fragole. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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