Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 123,63g | Prot: 83,72g | Carbh: 209,16g.
Desayuno: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Activia Cerealien 1,5% Fett. Almuerzo: Knorr Tomatencremesuppe (285ml), Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Valgrande Mozzarella, Gurke (mit Schale), Tomaten, Räucherlachs, Gutfried Putenbrust Natur, Vollkornbrot. Cena: Hausrezept Chili, Gut & Günstig Salat Dressing French, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Milka Kuhflecken Schokolade, Snickers Miniatures, Pink Lady Äpfel. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Natación (Moderada) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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