Diario de SiendoFitt, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1047 kcal Grasa: 59,92g | Prot: 80,76g | Carbh: 52,11g.   Desayuno: la SIERRITA Aceitunas Verdes en Salmuera, Aceite de Coco. Almuerzo: Zapallito Verde, Morrón, Cebollas, Coreanito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ghee. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Cúrcuma, Huevo, La Paulina Queso Port Salut, Tomates, Paladini Jamón Cocido. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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