Diario de emy2222, 15 may. 21

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Flan d'asperges au parmezan - tsatsiki de concombre et kiwi au curry - pâtes de konjac améliorées. Bonne ap' les FS !

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2021:

2567 kcal

Ejercicio: Cocinar - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Elíptica - 2 horas, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Belles assiettes Emy 🌹

15 may. 21 por el miembro: mann21000

Plus il y a de Lapin, plus il y a de fou... mon Lapinou 🤣🌹

15 may. 21 por el miembro: mann21000

Tu n'as pas le monopole du lapin, lapin ! 😁

16 may. 21 por el miembro: emy2222

C'est quoi la recette de ton flan, Emy ?

16 may. 21 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

Maya: 500gr d'asperges, 3 œufs, un peu de crème, du parmesan, et des amandes effilées. Tu fais blanchir les asperges 5 min à l'eau, dorer les amandes. Tu mélange le reste et tu verse sur les asperges dans un plat. 20 min au four à 180 °c et le tour est joué.

16 may. 21 por el miembro: emy2222

Super, merci ! 😊🐰💙

16 may. 21 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro


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