Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 70,60g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Gözleme. Cena: Patlıcan Kebabı, Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Dardanel Light Ton Balığı, Zeytinyağlı Brokoli, Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ugurcanatees
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