Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 37,51g | Carbh: 119,02g.
Desayuno: Marilan Bolacha Maria. Almuerzo: Corrieri Bolacha Maria, Mamão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Lasanha com Carne, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Milho Verde Cozido, Bionatus Bala de Gengibre . Pasa Bocas / Otros: La Frutta Picolé de Uva. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaredonda
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