Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2883 kcal
|
Grasa: 89,50g | Prot: 178,46g | Carbh: 350,72g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сахар, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Соевый Соус, Филе Индейки, Гречка. Cena: Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Свиной Фарш, O Green Макароны, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), 1 WIN Whey Protein, Першинский Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|