Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 79,39g | Prot: 149,99g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Яшкино Крокант с Миндалем, Now Foods Омега-3, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Almuerzo: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Яблоко, Ehrmann Пудинг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ehrmann Пудинг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо, Яйцо, Яшкино Крокант с Миндалем, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тестов Тесто для Чебуреков, 5 Морей Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Now Foods Омега-3. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|