Diario de coswashiva0905, 18 may. 21

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Heute ist die Bodenuschi wieder meine Freundin 🤣

62,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2021:

1310 kcal

Grasa: 5,46g | Prot: 128,41g | Carbh: 179,23g. Desayuno: Banane, Gymqueen Protein Pancakes. Almuerzo: Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren, Hähnchenbrustfilet, Glasnudeln (Gekocht). Cena: Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren, Hähnchenbrustfilet, Glasnudeln (Gekocht), Gymqueen Mamma Mia Aioli. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana