Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 26,67g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Cena: Kerupuk Udang, Semangka, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos, Semangka, Taro Potato Barbeque, Nissin Wafers Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de abcfarah
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