Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 135,75g | Carbh: 124,81g.
Desayuno: 굳닭 촉촉 수비드 닭가슴살 슬라이스 불갈비 맛, 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 토마토, 랭킹수산 연어구이, 찐단호박. Almuerzo: 토마토, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 단호박찜, 혼합 샐러드 채소. Cena: 굳닭 촉촉 수비드 닭가슴살 슬라이스 불갈비 맛, Bob's Red Mill 100% 홀 그레인 스틸 컷 오트, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Pasa Bocas / Otros: 이마트트레이더스 생크림크라상. más...
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435 kcal
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Ejercicio:
등 - 1 hora, 런닝 - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de boh30574
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