Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 70,55g | Carbh: 91,87g.
Almuerzo: Farofa de Ovo, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Galinhada. Cena: Kibon Picolé Leite Condensado, Kibon Picolé Leite Condensado. Pasa Bocas / Otros: Água de Coco. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaredonda
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