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みふか
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19 may. 21
Diario de みふか, 19 may. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2021:
878 kcal
Grasa: 45,93g | Prot: 49,54g | Carbh: 77,41g.
Desayuno:
サントリー 流々茶, コーヒー.
Almuerzo:
ローソンセレクト 蒸し鶏とシャキシャキ大根のサラダ, ローソンセレクト プレミアムビーフカレー, 大豆(塩なし、焼く、茹でる).
Cena:
ザバス ミルクプロテイン ココア , ダノン オーツミルク砂糖不使用.
Pasa Bocas / Otros:
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, ナチュラルローソン 素焼きくるみ.
más...
1400 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。
18 may. 21 por el miembro:
みふか
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