Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 197,19g | Carbh: 248,49g.
Almuerzo: Naturgut Gemüsepfanne Asiatische Art, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Basmati Reis, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. Cena: Sölde Koch-Hinterschinken, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Spitzpaprika, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Kürbiskernbrot, Natural Plus Hydrowhey, Milbona Bio Organic Soja Drink. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Milbona Skyr Pur, Banane, Golden Sun Chia Samen, Edeka Haferflocken. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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