Diario de Niesi82, 19 may. 21

Da war die 6 nur ein kurzer Besuch... 🤨😕
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1538 kcal Grasa: 39,33g | Prot: 127,35g | Carbh: 174,42g.   Desayuno: Milbona Skyr Pur, Fettarmer Naturjoghurt, K-Classic Zarte Haferflocken, Mammut Whey Protein, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Gekochtes Ei, Äpfel, Eisbergsalat, Delikato Kräuter Salatdressing. Cena: Delikato Kräuter Salatdressing, Äpfel, Gut & Günstig Wildlachs, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Müller Müllermilch Protein Vanille, Milbona Skyr Pur, K-Classic Milch 1,5%, Schwartau Vanille Sauce, Nektarinen, Buchteln, K-Classic Milch 1,5%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
kommt wieder  
19 may. 21 por el miembro: detleffue
Nicht den Kopf hängen lassen sondern immer nach vorn schauen und du schaffst das 💪🏻 
19 may. 21 por el miembro: coswashiva0905
Kommt wieder, keine Sorge :) Was schon mal angezeigt wurde, entspricht der Wahrheit 😁👍  
19 may. 21 por el miembro: Shiva1705
Danke euch! Ja, ich sag auch immer, wenn die Zahl Mal da war, kommt sie auch wieder. Vorausgesetzt, man bleibt dran... Es war eben nur zu schön, die 69,x zu sehen ... 😌 
19 may. 21 por el miembro: Niesi82
Ich sehne mich auch schon nach der 6 vorn.Sie versteckt sich noch etwas aber ich bin mir sicher wir schaffen das🤨😅 
19 may. 21 por el miembro: Lotusbluete80

     
 

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