Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 110,47g | Carbh: 114,02g.
Desayuno: Банан, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Красная Цена Творог 9%. Almuerzo: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Творог 9%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр, Молоко Отборное Деревенское, Овсяные Хлопья #2, Растительное Масло, Яйцо. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Печень Куриная Жареная, Ого Отруби Ржаные, Борщ с Курицей, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Сметанковый Сыр, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|