Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 56,90g | Carbh: 78,00g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Тостовой Зерновой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой и Яйцом. más...
|
|
2584 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanna1995
|