Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 63,19g | Prot: 102,07g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Leite Matinal Leite Meio Gordo. Almuerzo: Pingo Doce Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Batata Para Assar, Salmão no Forno ou Grelhado, Nespresso Café Expresso. Cena: Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Salmão no Forno ou Grelhado, Pão Alentejano. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Café Descafeinado, Leite Matinal Leite Meio Gordo, Nobre Nobre Cuida-T+ Fatias Finas Peito de Perú, Bimbo Pao Thins. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NotAgain1
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