125 gr di hamburger di filetto (bunissimo e saporito e la carne davvero magrissima) 250 gr di cicoria cotta al vapore e ripassata con 6 ml di evo 1 carota grande che sgranocchio nel mentre preparo la cena :)))
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961 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 90,21g | Carbh: 43,89g.
Almuerzo: Mandorle, le Verdi Ghiotte Cicoria al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Senape, Rafano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mandorle, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetto Di Bovino Adulto, le Verdi Ghiotte Cicoria al Vapore. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Si & no di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alymaxy
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