Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 59,14g | Prot: 51,94g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Forvita Margarine, Telur. Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Astor Wafer Stick Chocolate , Risoles, Kepala Djenggot Teh Hijau, Dancow Fortigro Vanilla, Naraya Oat Choco (20g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de farsyrauf
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