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20 may. 21
Diario de welcome45, 20 may. 21
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Ketika ubi rebus ketemu keju wkwkwk..plus secangkir kopi..
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, 20 mayo 2021:
1123 kcal
Grasa: 35,06g | Prot: 70,31g | Carbh: 134,12g.
Desayuno:
Vegetable Oil, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Instant Oatmeal, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kraft Cheddar Cheese, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) .
Almuerzo:
Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice.
más...
1110 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
nikmatnya luar biasyiaa kaka
19 may. 21 por el miembro:
nuna sari
@nuna..he he iyaa..yuk ah makan yg banyak biar setrong 💪💪
19 may. 21 por el miembro:
welcome45
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