Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 115,69g | Carbh: 199,18g.
Desayuno: Сливочное Масло, ХЛЕБ по Дюкану, КАША овсяная, Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Наш Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Almuerzo: Пекинская Капуста, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Гречка варёная, Напиток Ячмень, Простоквашино Сметана 20%, ХЛЕБ по Дюкану, Борщ домашний с куриным филе 2. Cena: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, ФАСОЛЬ тушёная, Помидоры, Пекинская Капуста, ХЛЕБ по Дюкану, Гречка варёная, Котлеты куриные 18.05.2021. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Окей Груша Аббат, Магнит Яблоки Новый Урожай, Из Села Удоево Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|