Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 72,65g | Prot: 75,04g | Carbh: 234,92g.
Desayuno: Руккола, Голубика, Lidl Rohschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Mein Menü Feines Gemüse auf Langkornreis. Cena: Frischkäse, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Ming Chu Glasnudeln, Суп Мисо, Кленовый Сироп, Rinatura Bio Erdnuss Creme, Йогурт Греческий. Pasa Bocas / Otros: Layenberger High Protein Waffel Vanille, Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artlisenok
|