|
Gartenarbeiten lohnt sich 😅🤭
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 131,00g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gekochtes Ei, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Almuerzo: K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Cena: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Lovilio Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Volvic Touch Kirsche. más...
|
|
2442 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coswashiva0905
|