Diario de RifkaAnnisa, 20 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021

68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2021:

637 kcal

Grasa: 20,83g | Prot: 16,43g | Carbh: 99,83g. Desayuno: Asian Pears , Red Delicious Apples. Almuerzo: Orange, Orange. Cena: Sinti Bumbu Pecel. Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. más...

2013 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo - 5 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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