Diario de Lu.Ca.82, 20 may. 21

Giornata quasi paradisiaca... poi tramutata nell’inferno... meno male che esiste la palestra! 💪🏽💪🏽

Trota Salmonata 🐟 e insalata di Valeriana 🌱e pomodoro 🍅

I carbo pre nanna

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1848 kcal

Grasa: 24,08g | Prot: 137,61g | Carbh: 261,37g.   Desayuno: Selex Farro Soffiato Bio, Arance, Kalos Yogurt Greco 0%, Fragole, Melone. Almuerzo: Arrosto di Tacchino, Riso Bianco. Cena: Melone, Carrefour Bio Drink Riso e Cocco, Crownfield Corn Flakes, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. más...