Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 72,81g | Prot: 68,49g | Carbh: 88,67g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Клубника с Сахаром, Самое То Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Сыр Пошехонский, Пятерочка Яйца, Огурец, Редис. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|