Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 163,78g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Мёд, Икра Красная, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Джемы и Варенья, Мёд, Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Троекурово Фарш Филейный, Макароны Отварные. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Окей Салат Цветная Капуста с Грибами, ВкусВилл Котлеты из Щуки. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nysena34
|