Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 59,56g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Nasi Pecel. Almuerzo: Milo 3 in 1. Cena: Emping Melinjo, Bihun Goreng, Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Kue, Sosis Solo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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