|
После двух недель на ИГ
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 82,14g | Prot: 147,45g | Carbh: 120,04g.
Desayuno: Heinz Каша 5 Злаков , Heinz Каша 5 Злаков , Жареное Яйцо. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Жареная Рыба (в Панировке). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frozenkit
|