Diario de ИринаМун, 22 may. 21

Perfil de ИринаМун | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2021:

1312 kcal

Grasa: 39,75g | Prot: 101,44g | Carbh: 142,91g. Desayuno: Зефир, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Чахохбили из Курицы. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сметана , Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Магнит Яблоко. más...

2636 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Перекус: Протеиновое шоколадное мороженое

22 may. 21 por el miembro: ИринаМун


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ИринаМун

Ver la Historia Completa

Diario de ИринаМун, 22 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ИринаМун