Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4781 kcal
|
Grasa: 178,24g | Prot: 271,44g | Carbh: 530,39g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Centeno Integral, Hacendado Caldo de Pollo Bajo En Sal, Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Café. Almuerzo: Prima Barbacoa Cero, Pan Blanco, Tortilla. Cena: Hacendado Crema de Cacahuete, Pan Blanco, Hacendado Altramuces, Prima Barbacoa Cero, Patata, Hacendado Lomo Trozo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Tomate Frito, Huevo Cocido, Hacendado Pan de Centeno Integral, Peras. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FranJMG7
|